MINUM
2.5L AIR KOSONG YANG BERSIH SETIAP HARI DAPAT MENGURANGKAN RISIKO KANSER
PAYUDARA SEBANYAK 79%. !
Jom kita lihat betapa mudahnya amalan minum air
pada waktu2 tertentu ini dapat berikan manfaat jangka panjang :
* 2 gelas
air setelah bangun tidur - bantu replenish liquid dalam tubuh/ gantian-air dalam
organ2 kerana tubuh tidak mendapat air dalam tempoh 6-8 jam waktu tidur. Ini
amat penting u...
ntuk 'activate' internal organ.
* 1 gelas
air, 30minit sebelum makan - menyediakan esofagus dan sistem penghadaman
(termasuk perut dan laluan nya) menerima makanan dan bantu proses penghadaman
yang lebih efektif. Menurut kajian di Eropah, 90% orang yang minum air kosong
sebelum makan mempunyai tahap kesihatan penghadaman yang lebih baik, dan kurang
berisiko untuk mendapat kanser kolon.
* 1 gelas air sebelum mandi -
membantu menurunkan tekanan darah
* 1 gelas air sebelum tidur - membantu
mengelakkan serangan strok/angin ahmar dan bantu tubuh untuk sistem
kardiovaskular yang sihat. Amalan ini juga membantu kurangkan rasa lapar di
waktu malam seperti disahihkan kajiannya oleh University of
Washington
*** Amalan minum 2.5L air kosong yang bersih setiap hari, 45%
membantu mencegah kanser kolon, mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak
79%, dan 50% kanser hempedu. (Hasil kajian yang dipersetujui oleh pakar
kesihatan seluruh dunia)
No comments: